,,Szeretem látni, hogy hisznek benne, hogy minden lehetséges.”

Lakatos Anikó 37 éves, 2 fiúgyermek (8 és 5 évesek) édesanyja. Gyógytornászként és pilates oktatóként tevékenykedik főállásban, mellette egyéni fejlesztéssel foglalkozik, mint személyiségfejlesztő.

Olyan szakmát, másodállást, szabadidős tevékenységet választottál, amiben a rugalmasság, kreativitás nagyon fontos. Ezen túl azt gondolom, nem elhanyagolható tény, hogy anya is vagy. Több fronton kell helyt állnod. Mi jellemezte az idei szakmai évedet?

Az idei év szakmailag kiemelkedően fontos volt számomra. Sikeresen elvégeztem a Személyiség fejlesztő Akadémia képzését. Külön megtiszteltetés a számomra, hogy Magyarország egyik legkiválóbb pszichoterapeutájától L. Stipkovits Erikától tanulhattam személyesen. Egy új, hiányt pótló szakmát sajátítottam el. Érzelmi intelligencia fókuszú személyiségfejlesztő szakember lettem. Szívvel– lélekkel, lelkesen tanultam az utóbbi években, ugyanis mély elhivatottságot érzek e szakma iránt.

Minden hosszabb időszakban fellelhetőek a mélységek és magasságok, a Te évedben mi segített a mélységek áthidalásában? Vannak-e olyan öngondoskodást biztosító tevékenységeid, amik segítenek a nehézségek elviselésében?

Az én életemben is vannak nehézségek, mint mindenki máséban. Nekem a befelé fordulás segít leginkább.  Önvizsgálatot tartok, minden nehéz helyzetben. A problémákra az élet vele járójaként tekintek, és igyekszem a megoldásra fókuszálni. Engem a mozgás és a természetben való lét az, ami igazán feltölt. Napi rendszerességgel végzek meditációs gyakorlatokat. Igyekszem heti 2-3szor futni járni, vagy sétálni a kutyával. Megtanultam szeretni a csendet, amely két nyüzsis fiúgyermek mellett ritkán adatik meg, de annál inkább értékelem.

Voltak-e idén olyan nagy felismeréseid, tapasztalásaid, amikre szívesen emlékszel vissza?

Jó pár éve már, hogy elindultam az önismereti utamon. Folyamatosan dolgozom magamon, a személyiségemen. Azt gondolom, hogy sokkal elfogadóbbá váltam önmagammal szemben az utóbbi években. Érzelmeim széles skáláját ismertem meg, megtanultam elfogadni és kezelni is őket.

Hamarosan karácsonyt ünnepeljük. Hogy állsz Te az ünnepkörhöz, milyen emlékeid vannak ezzel kapcsolatban? Vannak-e családi szokásaitok, amelyeket szeretsz megtartani, akár már a kisgyermekeiddel együtt alakítottatok ki?

Nagyon szeretem a Karácsonyt. A karácsonyi készülődésben az ajándékok kigondolása, beszerzése csupa izgalommal tölt el. Szeretek meglepetést okozni, ezért nagyon figyelek a családomra és arra ki minek örülne igazán. Igyekszem rájuk hangolódni, amikor kiválasztom az ajándékot és kiváncsian várom a reakciót. Adni és kapni is jó érzés. A legjobban mégiscsak azt varázslatot szeretem, ami gyermekeim szemében tükröződik. Szeretem látni, hogy hisznek benne, hogy minden lehetséges. Amit még nagyon várok, az a családi társasozás. Ilyenkor van idő többet játszani. Az utóbbi években, mióta nagyobbak a fiúk szerepet kaptak a társasjátékok, amit karácsonykor előszeretettel játszunk. Szeretem, mert játszás során mindig vannak felejthetetlen pillanatok, amiket aztán évközben is gyakran emlegetünk.

Tervezgetős fajta vagy-e, vannak-e fogadalmaid, elhatározásaid, amelyeket szeretnél jövőre véghezvinni? Ha nem vagy az a januári kihívásos fajta, mi az, amit szeretnél a jövőben megtapasztalni, elérni, megvalósítani?

Ez az évem nagyon rohanósra sikeredett, ezért azt tervezem, hogy a következő évben jobban ügyelek arra, hogy ne vállaljam túl magam. Szeretnék alakítani napirendemen, hogy az igazán fontos dolgokra több időt jusson. Szeretnék több minőségi időt tölteni a családommal, ezért közös hobbikeresést is indítványozni fogok.

Szakmailag mindenképp tovább szeretnék fejlődni. Jelentkeztem az akadémia terapeuta képzésére, ami még további 2 év tanulást jelent.

Javítani szeretném a fizikai kondíciómat is. Fejlődni szeretnék a futásban.

Tervben van, hogy többet fogok mozogni, erősíteni, önmegismerni, jelen lenni, új embereket megismerni. Kíváncsian várom milyen új felismeréseket tartogat nekem az új év.

A cikk megjelenése a Kisebbségi Kulturális alap Támogatásával valósult meg a 24-244-00762 projekt keretében.