Amikor ősszel a gyerekek újra közösségbe kerülnek, gyakrabban náthásak, a felső légúti betegségek kísérői a családi életnek. Már a csecsemőknél javasolják az orvosok a D-vitamin szedését, de sokszor nem tudják a szülők, mi is a haszna. Következő írásunkban erre térünk…
Megkezdődött most már hivatalosan is a náthaszezon. Ez az az időszak, amikor sosem tudhatja a szülő, hogy az este lefektetett gyerek reggelre hogyan ébred: náthásan, vagy egészségesen. Minden anyuka és apuka ismeri azt a kétségbeesést, amikor előre lefixált programok borulnak,…
Beszélgetés Csenger Ferenccel, aki TSMT ® terapeuta. A TSMT®, mint mozgásterápia sokak számára amolyan csodaszer, csodamódszer,hiszen egyre több olyan beszámoló kering a neten, ami ezt alátámasztja. Miről is vanszó és minek tulajdonítható a sikere?Sajnos csodaszerek nincsenek, a TSMT® sem az, hiszen komoly…
Mit tegyünk, ha kullancsot találunk a gyermekünk testében? Minél gyorsabban távolítsuk el a behatolót! A kullancsok képesek az állatok és az emberek bőréhez tapadni és a gazdatest véréből táplálkozni. Sajnos nem mindig lehet észrevenni, ha belénk csíp, kapaszkodik a kullancs,…
A szétnyílt hasizom nemcsak a várandósság alatt alakulhat ki, hanem egy rossz edzésprogramtól is. Hátfájást, fáradtságot, instabil testtartást, inkontinenciát okozhat, és nem utolsó sorban a negatív testkép miatt a mentális egészségre is hatással van. Miért fontos regenerálni a hasizmot? Megelőzhető-e…
Egyszerű, gyors, mennyi ételek Édesburgonyás frittata Az édesburgonyás frittata az egyik legfinomabb őszi étel, amit az egész család imádni fog. Igaz, sokan nem csípik a batátát, éppen ezért jó ez a recept, ugyanis az édesburgonya helyettesíthető bármelyik zöldséggel, legyen az…
Ősszel egészen más arcát mutatja a természet. Minden elcsendesedik, az állatok szépen lassan bevackolják magukat, a levelek fáradtan a földre hullanak. Az emberek melankolikusabbá válnak, hiszen a napocska egyre kevesebbet mosolyog. Mindezek ellenére igyekezzünk meglelni az őszben a szépséget, és…
Számos olyan pici közlekedési jármű létezik már, amivel a gyerek egy-másfél éves korától útnak indulhat, vagyis lábbal hajtja magát, így könnyedén megtanul négy-ötéves korára pótkerék nélkül biciklizni. A mozgás elengedhetetlenül fontos a kisgyermekkorban, hiszen mind a futkározás, a fáramászás, és…
Interjú Kiss Csala Alexandra Emmával Rengeteg olyan gyerek van, aki nem kap lelki segítséget a megfelelő időben, a megfelelő módon. Megesik, hogy a szülő nem ismeri fel az intő jeleket, vagy éppen nem veszi komolyan azt, hogy a gyerek érzelmi…
A mozgás az egész életünkre hatással van. A testi és a lelki fejlődésünk megalapozója, éppen azért elengedhetetlenül fontos, hogy gyerekkortól kezdve szeretettel, örömmel és játékosan mozogjunk. A mozgás az általános biológiai, pszichés és szociális fejlődésünkért felelős: befolyásolja az idegrendszer működését,…
